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重庆格力中央空调房会改变房间的温度，因此与室外产生较大的温差，倘若室内与室外温差过大，长期待在冷热交替的环境中，极易诱发生病、过敏性以及其他呼吸类问题。通常情况下，室内和室外的温度应该保持在10℃以内，该温差越小，人体受到的刺激越小，中央空调的能耗越低。
例如室外的环境温度在35℃的时候，房间温度设置26℃，人体会比较舒服，中央空调能耗也比较低；如果房间温度设置20℃，室内与室外机的温差达到15℃，那么中央空调的负荷必然增加，能耗也会升高，即时中央空调在室内达到了20℃的效果，人体受到的寒冷刺激也会更大，长期待在相对低温的环境中，人体的代谢会变慢，增加了生病的风险。
此外，从室外高温的环境进入室内有中央空调的低温环境中，不要对着中央空调风口直吹，也不要贪凉将格力中央空调温度调至低，从而快速达到降温的效果，在劳作、运动或者从室外进入室内之后，身体出了一身汗水，皮肤的毛孔呈打开状态，此时受凉让体温快速下降，容易引发头晕、中暑以及心脑血管等问题。
目前，家用中央空调主要分为水系统和氟系统，两者之间其中一个区别是对房间湿度的影响不同，水系统中央空调能够保持更高的湿度，而氟系统中央空调会更加干燥。中央空调长时间运行，室内的湿度一般都会比较低，处于干燥等情况时，人体会感到口干舌燥、皮肤干燥或者眼睛干涩等。
为了改良室内使用中央空调后的湿度环境，可以在中央空调房摆放一些绿植或者鱼缸，也可以在房间里放置1-2盆水，为了更加好的加湿效果也可以安装加湿器，从而提高房间里面的湿度。不济的也要多吃水果或者多喝水，从身体上补充水分。目前，市面上也有很多的分体加湿器或者吊顶式加湿器在销售，总之保持房间健康湿度，人体的舒适感会更强。
